Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi

Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi

Gut hastalığı pürin metabolizması bozukluğu sonucunda oluşan kalıtsal yatkınlığın olduğu bir hastalıktır. Pürin vücutta ürik aside yıkılır ve normalde idrar ile dışarı atılır. Gutta ise kan ürik asidi yükselmiştir ve sodyum ürat tuzları diz ve ayak baş parmağı eklemlerinde ve yumuşak dokularda birikir.  Gut hastalığının tedavisinde ilaç tedavisinin yanı sıra pürinden kısıtlı beslenilmelidir.Gut ataklarında, özellikle…
İş Hayatında Ergonomi

İş Hayatında Ergonomi

Günümüzde iş yaşamı içinde bulunan insanların büyük çoğunluğu ağrı şikayetinden muzdarip. Masa başı veya ayakta çalışılan mesleklerde, yapılan işe göre vücutta bazı problemler oluşmaktadır. Oturma  pozisyonda geçirilen uzun saatler vücudumuza pek çok zarar vermektedir. Ergonomik koşulları sağlamaya çalışmamızdaki asıl amaç, sakatlanma riskini en aza indirerek insan vücudundan en yüksek verimi almaktır. Çalışma hayatımızda kötü postürde…
Menü Görüntüle