Konak Hastanesi | Randevu Sistemi

Bölüm Seçiniz

Doktor Seçiniz

Tarih & Saat Seçiniz

Kişisel Bilgilerinizi Giriniz

Engelli hastalar için "öncelikli hasta" bankosuna başvurunuz.

Lütfen İlgili Alanları Doldurunuz

Lütfen İlgili Alanları Doldurunuz

Uzm.Dr. Selami AYDIN

Hipertansiyon

Hipertansiyon  nedir ?

Kan basıncının  normal  değerler  üzerinde  olmasına  hipertansiyon  denir. Genel görüş; büyük tansiyon için  120 mmhg , küçük tansiyon  içinse  80  mmhg  ve   aşağısı   normal  olarak  kabul  edilir. Eğer  büyük  tansiyonunuz  140 mmhg  ve/veya  küçük tansiyonunuz  90 mmhg  üzerinde ise kan  basıncınız  yüksek  yani  HİPERTANSİYON hastasısınız demektir.

Hipertansiyon   Ne  Sıklıkta  Görülür ?

Hipertansiyon  ülkemizde  ve  tüm  dünyada  sık   görülür  ve  günümüzde  en  önemli   ölüm  nedenlerinden   biridir. Gelişmekte  olan ülkelerde   her 3 kişiden  2 'sinde, ülkemizde ise   her  3 yetişkinden  1'inde  hipertansiyon  görülmektedir. Hipertansiyon hastalarının   yarısından fazlası   hastası  olduklarının  farkında  değildir.

Hipertansiyon İçin risk  Faktörleri   Nelerdir?

•    ileri   yaş  ( Kan  basıncı  yaşla  birlikte  yükselme  eğilimindedir.)
•    fazla tuz tüketmek
•    şişmanlık
•    sigara ve  alkol tüketimi
•    hareketsiz  yaşam
•    stres
•    genetik yük ( ailesinde hipertansiyon  olması )
                       
Hipertansiyon Neden Tedavi Edilmelidir ?

Çoğu  zaman  hipertansiyonun belirtisi yoktur. Kan  basıncının  yükskelmesi ile  birlikte  vücudumuz  bu  yeni duruma  ayak uydurmaya  çalışır. Bu nedenle hasta  rahatsızlık  hissetmeyebilir.

Hipertansiyona bağlı  gelişen durumlar; genelde damarlarda  sertleşme  ve  damar  yüzeyinde  oluşan  bozulmalardan   kaynaklanır. Tedavi  edilmediğinde  hipertansiyon, yıllarca  belirti  vermeden  sinsice   hastanın   kalp, böbrek, göz, beyin  ve  diğer birçok organlarına  zarar  verebilir.

Damarlardaki sertleşme,  kalpte hem işyükünü artırır  hemde  kalbin beslenmesini  bozar. Bu durum  kalpte  büyüme,  yetersizlik ve kalp  krizi  ile  sonuçlanabilir. Hipertansiyon, beyindeki  damarlarda  tıkanıklıklar ve yırtılma  sonucu  felce neden  olabilir.
Böbrekler  kan  damarlarının en yoğun olduğu   organlardan biridir. Bu  nedenle   hipertansiyonda  hedef  organların  başında   gelir. Kan basıncındaki  yükselme böbreklerde   süzme  işlevini  bozar.  İdrar  miktarı  azalır.  Zehirli  maddeler  vücutta birikir. Bir süre  sonra    böbrekler  çalışamaz  hale gelir, iflas  eder. Bu  duruma böbrek yetmezliği  denir. Böbrek  yetmezliği ortaya  çıktığında, hastanın  hayatının  idamesi  için  artık ya  diyalize girmesi   yada   böbrek nakli  gerekir.
    
İşte tüm bu nedenlerden dolayı, hipertansiyon mutlaka tedavi  edilmesi  gereken  bir  hastalıktır.

Hipertansiyonu Önlemek  yada  Kontrol  Altına   Almak  İçin  Neler Yapılmalıdır?
    
Hipertansiyonu  önlemek  yada kontrol  altına  almak için  ilk  adım  yaşam  tarzı değişiklikleridir. Bunlar:

•    İdeal  kilonuzu bilin ve  muhafaza  edin  ( VKİ  18 ile 25 arasında  olmalı )  
•    Tuz tüketimini azaltın ( Günlük tuz tüketimi  1çay kaşığını  geçmemeli. )
•    Sigara  ve  alkol  kullanmayın
•    Düzenli fiziksel  aktivite  yapın ( günlük  30  dk  yürüyüş vb )
•    Sebze ağırlıklı beslenin
•    Katı yağ tüketimini azaltın – uzak durun ( margarin – tereyağı vb )
•    Stresi azaltın – uzak durun
•    Kan basıncınızı düzenli olarak takip ettirin
•    İlaçlarınızı  zamanında ve  düzenli  olarak alın
•    Şeker hastalığı, yüksek kolesterol  gibi varsa diğer hastalıklarınızı kontrol altına alın
•    Doktorunuzun önerilerini yerine  getirin  ve  önerdiği sıklıkta doktorunuzu ziyaret edin
  
Hipertansiyon Tedavisinde Hedef Nedir ? Tansiyon Nereye Kadar Düşürülmelidir?

Yalnızca tansiyonunuz  yüksek, başka  bir  hastalığınız yoksa  ve tansiyon  nedeniyle bir  organ  hasarınız yoksa tedavideki hedef değerler; büyük tansiyon  140, küçük tansiyon 90 mmhg  altında  olmalıdır.

Eğer  hipertansiyon ile birlikte  şeker  hastalığı ( DM ) ve / veya böbrek hasarı/ yetmezliği varsa  tedavideki hedef  değerler; büyük tansiyon  130, küçük tansiyon 80 mmhg  altında  olmalıdır.

En önemlisi  de  hipertansiyon tedavisindeki hedef  değerler; kişiye ve eşlik  eden diğer  hastalıklara göre  belirlenmelidir.

Dr. Selami  AYDIN
İç Hastalıları Uzmanı