- Hastaların öksürük ve aksırıklarıyla oluşan damlacıklar yüzüne gelirse bulaşır.
- Ama asıl olarak hastaların ellerinden ve ellediği yerlere bıraktığı mikroplaradokunmakla sana bulaşır.
- Ellerine bulaşmış mikroplar cildinden geçip hastalık yapmaz. Sen mikroplanmış ellerini yüzüne, gözüne , ağzına, burnuna değdirince mikroplar hastalık yapmayı başlatır.
O zaman kırmalısın bu zincirleri!
- Şüpheli her temasta, elini yıkamalısın veya el antiseptiği kullanmalısın.
- Temizlenmemiş ellerini yüzüne yaklaştırmamalısın.
- Eğer sen hastaysan aynı şeyleri başkalarını korumak için yapmalısın.
El yıkama
- Eller en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkanmalı,
- Sabun ve suyun olmadığı durumlarda alkol bazlı el antiseptiği kullanılmalıdır.
- Antiseptik veya antibakteriyel içeren sabun kullanmaya gerek yoktur, normal sabun yeterlidir.
Hastalık yaygınlaşırsa
- Toplu ulaşım ve kalabalık ortamlardan uzak durmalısın.
- Yüzüne götürmeyeceğin bir eldiven kullanmalısın.
- El hijyeni uygulamaya aynı kararlılıkla devam etmelisin.
- Hasta insanlardan en az 1 metre uzakta durmalısın. Yaklaşma mesafesinde maske ve gerektiğinde gözlük kullanmaya devam etmelisin.
Eğer sen hastaysan!
- Herhangi bir viral solunum yolu enfeksiyonu geçirmekte olan kişi öksürme veya hapşırma sırasında burun ve ağzını tek kullanımlık kağıt mendil ile örtmeli, kağıt mendilin bulunmadığı durumlarda ise dirsek içini kullanmalıdır.
- Mümkünse kalabalık yerlere girmemeli, eğer girmek zorunda kalınıyorsa ağız ve burnunu kapatması, mümkünse tıbbi maske kullanmalıdır.
- Etrafa dokunulmamalıdır.
Eve kapandığında zannetme ki corona uzak duracak.
- Eve dışarıdan gelen her paket ve poşete şüpheli bakmalısın ve mümkünse dezenfekte etmelisin.
- 10’da bir sulandırılmış çamaşır suyu iyi bir dezenfektandır.
- Ekmek gibi, çok dokunulan gıdalarda en başta poşetlenmiş olanı tercih etmelisin veya kaynağından temin etmelisin.